Für Patienten Akademie für Prävention… Bewegung

Bewegung

Ein gesunder und aktiver Lebensstil ist die Grundlage für ein Leben mit hoher Vitalität und Lebensfreude. In Kooperation mit der TSG Heidelberg-Rohrbach e.V. bietet die Thoraxklinik Heidelberg verschiedene Lungensportgruppe an, die von speziell ausgebildeten Übungsleitern betreut wird. Ziel ist es, Patienten mit chronischen Lungenerkrankungen wie COPD, Asthma und interstitiellen Lungenerkrankungen nachweislich zu verbesserter Ausdauer und weniger Luftnot zu verhelfen. Die Kurse eignen sich prinzipiell für alle Patienten mit chronischen Lungenerkrankungen. Die Patienten*innen profitieren auf vielfältige Weise. Lungensport unter medizinischer Anleitung stärkt nicht nur Ausdauer und hilft gegen Atemnot. Er trägt auch dazu bei, Gewicht zu halten oder zu reduzieren, das Immunsystem zu stärken und das Allgemeinbefinden zu bessern. Außerdem fördert Sport in der Gruppe den Austausch mit Gleichgesinnten.

Ziel des Rehasports ist es, durch gemeinsames Bewegen die Gesundheit jedes einzelnen individuell zu stärken und langfristig zu verbessern, um eine hohe Lebensqualität zu ermöglichen.

Die Lungensportkurse finden in den Übungsstätten der TSG Heidelberg-Rohrbach statt. Bei Interesse melden Sie sich unter:

 

Kontakt

TSG Rohrbach

Sonja Wiedmann (Bereichsleitung Rehabilitation und Prävention)

Am Rohrbach 57, 69126 Heidelberg

Tel.: 06221/370338

e-mail: sonja.wiedmann@TSGRohrbach.de